光这样看不出来..你要看最慢的时候...是那个进程占的资源最多...然后再看这个进程是在硬盘的那个位置...如果是临时文件夹.或者是些比较奇怪的名字...或者不是SYSTEM .SYSTEM32的文件夹...那就比较可疑..然后...用你的360..查一下有什么流氓软件...再有把C盘的临时文件夹清空....然后看看你内存的使用情况..如果物理内存基本用光...那就要看看是不是虚拟内存没设好...虚拟内存如果你的内存超过两G..那就没必要用虚拟内存关掉还快一点...如果内存比较少..那虚拟内存设为最大最小都是物理内存的1.5倍最佳...
然后...还有一样比较重要的事..如果你的是INTEL老双核PD系..或AMD的双核..那一定要打双核补丁..要不然...出问题就是很平常的事了...特别是AMD的不打...那真的不好过日子..