主题 : 【转贴】传说中的忍者?而且还是老外
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楼主  发表于: 2006-03-15 02:36

【转贴】传说中的忍者?而且还是老外



………………

看不了的点下面的连接下载
http://media.hugi.is/hahradi/fyndnar/monkey1.wmv
[ 此贴被ZERO-EX在2006-03-15 02:42重新编辑 ]
魔人暗…

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沙发  发表于: 2006-03-26 19:17

看过一段更长的,有黑人也有亚洲人,
感觉首先要具有极强的腿部力量,才能平地一蹬就三尺高,
然后要具有身体柔韧性和平衡感,这些都可以通过蹦床练习。